En este episodio comparto el caso de una persona muy perfeccionista que sin darse cuenta se hacía la vida un infierno (y su mente se convirtió en su peor enemiga)
Otros episodios recomendados:
-15. La mejor manera de evitar quemarnos por trabajar demasiado: https://mumbler.io/elefanterosa/lamejormaneradeevitarquemarnosportrabajardemasiado
-19. Técnica para liberarte de tus complejos: https://mumbler.io/elefanterosa/tecnicacontraintuitivaparaliberartedetuscomplejos
-23. Lo bueno de abrazar tu ansiedad: https://mumbler.io/elefanterosa/abrazatuansiedad
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